鹵豬蹄是我國典型的傳統熟肉制品,豬蹄營(yíng)養豐富,含多種膠原蛋白,經(jīng)常食用,對人體具有養顏、抗衰老的保健作用,又具有極佳的適口性和獨特的風(fēng)味,深受大家的喜愛(ài)。那么,鹵豬蹄怎么做呢?
食材:豬蹄1根、蔥半根、姜一塊、食用油20克、食鹽5克、料酒10克、白糖5克、醬油20克、蠔油20克、雞精5克、生抽20克、冰糖10克、香葉2克、桂皮一塊、草果3顆、小茴香2克、肉蔻2克、干辣椒3克、八角6顆。(豬蹄以1根對應的其他配料的量,若增加,相應配料適當再增加點(diǎn))
鹵豬蹄的家常做法:
1、把洗凈的豬蹄用切上十字花刀。
2、沖洗并在水里泡上2小時(shí)。
3、開(kāi)火。倒入少量水在鍋中,放入豬蹄,將豬蹄焯水,然后關(guān)火。做鹵豬蹄的時(shí)候可以先將豬蹄焯一遍水,這樣能讓豬蹄更好的入味,而且在高溫下能將豬蹄中的營(yíng)養都釋放出來(lái)。
4、洗凈用噴燈去除豬皮上的毛。
5、再用水沖洗干凈。
6、姜切片,蔥切片,開(kāi)火,鍋中加油預熱,加入姜片,加入蔥片,加入辣椒,加入小茴香,加入八角,加入肉蔻,加入草果,加入香葉,加入陳皮,加入冰糖,加入生抽,加入老抽,加入蠔油,加入料酒,加水,加入雞精,加入食鹽,加入白糖,把湯倒入高壓鍋中。
7、開(kāi)火,將豬蹄加入鹵料中,燉煮四十分鐘,關(guān)火。
8、將豬蹄撈出,出鍋裝盤(pán),豬蹄就做好了。