涼拌菜是大家常吃的熟食之一,也是利潤最高的熟食。因涼拌菜的品種比較多,所以常有人問(wèn)涼拌菜有哪些菜品可以涼拌,下面小編就整理了幾種可以制作涼拌菜的菜品。
1、三味白菜
所需食材:白菜二斤紅辣椒四個(gè)白糖五錢(qián)精鹽五錢(qián)醋五錢(qián)椒油五錢(qián)蔥絲一錢(qián)姜絲三片醬油二錢(qián)味精十粒
做法步驟:將白菜揀去黃幫爛葉,去根洗凈,直刀切三分寬,八分長(cháng)塊,放在開(kāi)水中焯熟撈出晾冷控干,辣椒切成細絲待用;撒上精鹽,把白菜拌勻,起鍋把椒油加熱,放上辣絲、蔥絲、姜絲、白糖醋、醬油、味精等調料熗上即成。
2、韭黃拌干絲
所需食材:韭黃四兩香豆腐干二兩精鹽八分白糖五分味精一分芝麻油三錢(qián)制法:將韭黃洗凈,下開(kāi)水鍋里略燙一下,迅速翻個(gè)身,再燙約三秒鐘,撈放在竹籃內,用力甩去水,然后切成一寸長(cháng)的段,放盤(pán)中,趁熱拌入精鹽和味精。另將香干切成絲,撒在韭黃上,淋入芝麻油,拌勻即成。
3、海帶拌粉絲
所需食材:水發(fā)海帶三兩青菜葉三棵水粉絲二兩醋三錢(qián)醬油五錢(qián)味精十粒精鹽三錢(qián)蔥花二錢(qián)姜末一錢(qián)香油一錢(qián)蒜三瓣搗泥
做法步驟:將海帶洗凈沙,直刀切成細絲,入開(kāi)水永透撈出;水粉絲推切成五寸段,青菜葉洗凈直刀切細絲。把三種菜料和入調盆內,然后將醬油、醋、精鹽、味精、姜末、蔥花、蒜泥、香油依次調入,攪拌均勻,裝盤(pán)上桌即可。
4、黑胡椒拌蒟蒻雞絲
所需食材:雞胸肉1副、蒟適量、小黃瓜1/2條、紅蘿卜1/4根調味醬料:醋3湯匙、糖3湯匙、粗黑胡椒粉1小匙
做法步驟:
(1)醬汁預先調配好,備用(糖及醋比例可依喜好調配),雞胸肉煮熟后剝絲
(2)蒟蒻切絲放入滾水中川燙后,撈起,小黃瓜對半斜切成半月形,再加少許鹽抓一抓,約等3分鐘后擠去水份,備用,紅蘿卜搓細絲
(3)最后所有材料加入醬汁拌勻,即可(冷藏后風(fēng)味更佳)
5、醋拌海帶絲
所需食材:海帶、紅辣椒、蔥白
調味醬料:醋.3大匙、糖3大匙、香油1小匙、魚(yú)露1小匙(沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系)芝麻(押碎)1小匙醬料的份量可依海帶的量增加!
做法步驟:將海帶洗凈后切小段,并放入鍋中煮至微軟,撈起備用,紅辣椒切絲,蔥白切絲,加入預先調好的醬料,混合攪拌均勻,即可(拌好后放冰箱冷藏約半天,味道會(huì )更好吃)